2021-07-10
相信很多小伙伴都有掉發的煩惱，洗發水換了一瓶有一瓶，各種防脫發藥物一起上，奈何頭發還是毫不留情地從頭皮滑落，有人在網上看到，洗頭放鹽可以防脫發，真的可以嗎？
就像四季輪轉，落葉歸根一樣，人的頭發可能也會跟隨季節的變化而掉落，如果是正常脫發，就不必緊張。放松心情，減輕壓力，平時對頭發多呵護一些，就可以擺脫這些煩惱。
洗頭時放鹽能防脫發嗎
洗頭放鹽防脫發的幾率是非常小的。
一般洗頭放鹽是不能夠防脫發的。如果出現了嚴重的脫發需要找出具體病因來進行針對性的治療，有可能是毛囊受損或者是脂溢性皮炎，平時的精神會緊張、壓力太大、長時間的熬夜、遺傳性的因素，可以選擇養血生發的藥物來進行治療，也可以使用生姜切片在頭皮上擦拭。
脫發該怎么辦？
脫發的飲食治療須首先應從頭發的保健和護理入手，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應規律、睡眠充足,平時多吃黑芝麻類食品，要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，不要染發和燙發等。
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